1: 名無しさん@おーぷん 21/08/29(日)18:32:20 ID:u9jM
おすすめのメニューおしえて
2: 名無しさん@おーぷん 21/08/29(日)18:32:45 ID:IryO
アジのなめろう
5: 名無しさん@おーぷん 21/08/29(日)18:34:48 ID:u9jM
>>2
むつかしそう
むつかしそう
3: 名無しさん@おーぷん 21/08/29(日)18:33:16 ID:K0h9
アユの佃煮
6: 名無しさん@おーぷん 21/08/29(日)18:34:53 ID:u9jM
>>3
鮎ない
鮎ない
4: 名無しさん@おーぷん 21/08/29(日)18:34:36 ID:0OeH
鶏皮ともやしのナムル
7: 名無しさん@おーぷん 21/08/29(日)18:34:57 ID:u9jM
>>4
おいしそう
おいしそう
8: 名無しさん@おーぷん 21/08/29(日)18:35:33 ID:0K6K
めんつゆあれば大体解決する
9: 名無しさん@おーぷん 21/08/29(日)18:36:06 ID:u9jM
>>8
わかる
わかる
10: 名無しさん@おーぷん 21/08/29(日)18:36:50 ID:XiYr
最近オートミールを粉にしてお好み焼きにしたのばかり食ってるわ
13: 名無しさん@おーぷん 21/08/29(日)18:37:09 ID:u9jM
>>10
はえーそれめっちゃ健康そう
はえーそれめっちゃ健康そう
18: 名無しさん@おーぷん 21/08/29(日)18:38:13 ID:XiYr
>>13
簡単美味い栄養取れるからオススメやで
痩せるし
簡単美味い栄養取れるからオススメやで
痩せるし
21: 名無しさん@おーぷん 21/08/29(日)18:38:38 ID:u9jM
>>18
これも採用ね
オートミールもうまい使い方あるんやなー
これも採用ね
オートミールもうまい使い方あるんやなー
28: 名無しさん@おーぷん 21/08/29(日)18:40:54 ID:XiYr
>>21
オートミールは安いしもし一人暮らしならオススメやね
チャーハンにすると美味い
オートミールは安いしもし一人暮らしならオススメやね
チャーハンにすると美味い
31: 名無しさん@おーぷん 21/08/29(日)18:42:35 ID:u9jM
>>28
チャーハンもできるんか!これ始まったな
オートミールの時代きたで
チャーハンもできるんか!これ始まったな
オートミールの時代きたで
11: 名無しさん@おーぷん 21/08/29(日)18:37:02 ID:Lt8Q
トマトと玉ねぎ切って、オリーブオイルと混ぜて、薄くスライスした茹でた鳥肉の上にかける
14: 名無しさん@おーぷん 21/08/29(日)18:37:27 ID:u9jM
>>11
おいしそう😋
おいしそう😋
12: 名無しさん@おーぷん 21/08/29(日)18:37:07 ID:gxYE
鯖缶で味噌汁
だしとる必要ないしめっちゃ楽
鯖缶の鯖半分みそ汁の具にして半分は塩振って炒めてご飯に混ぜればサバ飯になる
だしとる必要ないしめっちゃ楽
鯖缶の鯖半分みそ汁の具にして半分は塩振って炒めてご飯に混ぜればサバ飯になる
15: 名無しさん@おーぷん 21/08/29(日)18:37:42 ID:u9jM
>>12
これええな!ワイしよう
これええな!ワイしよう
16: 名無しさん@おーぷん 21/08/29(日)18:38:07 ID:gxYE
>>15
鯖缶の汁そのまま味噌汁に入れるんやで
鯖缶の汁そのまま味噌汁に入れるんやで
20: 名無しさん@おーぷん 21/08/29(日)18:38:23 ID:0OeH
>>12
今日はツナの味噌汁にしたわ トマトとにんにくとキノコ入れた
今日はツナの味噌汁にしたわ トマトとにんにくとキノコ入れた
23: 名無しさん@おーぷん 21/08/29(日)18:38:50 ID:u9jM
>>20
おいしそう
おいしそう
25: 名無しさん@おーぷん 21/08/29(日)18:39:46 ID:gxYE
>>20
ええやん
ええやん
35: 名無しさん@おーぷん 21/08/29(日)18:45:02 ID:uPKm
>>12
これええな
これええな
17: 名無しさん@おーぷん 21/08/29(日)18:38:08 ID:E5zG
回鍋肉
簡単で美味しい
簡単で美味しい
19: 名無しさん@おーぷん 21/08/29(日)18:38:18 ID:u9jM
>>17
おいしそう
おいしそう
22: 名無しさん@おーぷん 21/08/29(日)18:38:44 ID:WeM5
鶏むね一枚買って好きな味に半日つけて焼くだけ
24: 名無しさん@おーぷん 21/08/29(日)18:39:01 ID:u9jM
>>22
タンドリーチキンみたいな?いいね
タンドリーチキンみたいな?いいね
27: 名無しさん@おーぷん 21/08/29(日)18:40:16 ID:WeM5
>>24
せやな
それよりも大きくなると思うけど
タルタルなんて合わせると最強や
せやな
それよりも大きくなると思うけど
タルタルなんて合わせると最強や
26: 名無しさん@おーぷん 21/08/29(日)18:39:48 ID:u9jM
鯖缶味噌汁マジでええな
これ明日つくるわ
これ明日つくるわ
29: 名無しさん@おーぷん 21/08/29(日)18:41:29 ID:u9jM
オートミールすげえな
あれ普通に食ったらおいしくなくて敬遠してたわ
あれ普通に食ったらおいしくなくて敬遠してたわ
30: 名無しさん@おーぷん 21/08/29(日)18:42:11 ID:WeM5
>>29
わいも
オートミールのカレー食べたけど食えたもんやなかったわ
わいも
オートミールのカレー食べたけど食えたもんやなかったわ
32: 名無しさん@おーぷん 21/08/29(日)18:43:54 ID:XiYr
>>29
たしかに普通には食えたもんじゃないね
ドロドロのお粥みたいな食い方は無理やったわ
たしかに普通には食えたもんじゃないね
ドロドロのお粥みたいな食い方は無理やったわ
39: 名無しさん@おーぷん 21/08/29(日)18:47:44 ID:0OeH
今夜はトマト他夏野菜のチーズ焼き
豚肉焼いたのにトマトソース
トマトとにんにくの味噌汁やで
豚肉焼いたのにトマトソース
トマトとにんにくの味噌汁やで

41: 名無しさん@おーぷん 21/08/29(日)18:48:38 ID:u9jM
>>39
ひええ~~~おいしそう~~~!!食いに行きたい!
ひええ~~~おいしそう~~~!!食いに行きたい!
51: 名無しさん@おーぷん 21/08/29(日)18:56:23 ID:pdXl
>>41
サンガツ
サンガツ
47: 名無しさん@おーぷん 21/08/29(日)18:50:25 ID:WeM5

こんなんでもええんか?
48: 名無しさん@おーぷん 21/08/29(日)18:50:45 ID:u9jM
>>47
最高やんけ!これもうまそうやな~~!
最高やんけ!これもうまそうやな~~!
50: 名無しさん@おーぷん 21/08/29(日)18:52:32 ID:WeM5
>>48
コーンキャベツ豚バラマヨ味噌炒め
ポテトサラダ トマトや
コーンキャベツ豚バラマヨ味噌炒め
ポテトサラダ トマトや
丼は洗い物楽でいいぞぉ
52: 名無しさん@おーぷん 21/08/29(日)18:56:43 ID:2TU3
最近ハマってるやつ
ピーマンめっちゃ薄い輪切りにして水に晒して
薄口醤油と味の素で和えるだけのやつ
そのまま食ってもめちゃくちゃ美味いし麺類の付け合わせにしても最高や
ピーマンめっちゃ薄い輪切りにして水に晒して
薄口醤油と味の素で和えるだけのやつ
そのまま食ってもめちゃくちゃ美味いし麺類の付け合わせにしても最高や
53: 名無しさん@おーぷん 21/08/29(日)18:57:24 ID:pdXl
>>52
加熱せんのか 明日やってみる
加熱せんのか 明日やってみる
55: 名無しさん@おーぷん 21/08/29(日)18:58:02 ID:2TU3
>>53
コレ食ってから生ピーマンのポテンシャルが覆ったわ
コレ食ってから生ピーマンのポテンシャルが覆ったわ
54: 名無しさん@おーぷん 21/08/29(日)18:57:53 ID:WeM5
>>52
まじ?
まじ?
56: 名無しさん@おーぷん 21/08/29(日)18:58:56 ID:2TU3
>>54
まじ
ちなスライスはめっちゃ薄くするんやで
まじ
ちなスライスはめっちゃ薄くするんやで
66: 名無しさん@おーぷん 21/08/29(日)19:12:09 ID:WeM5
>>56
(`・ω・´)ゞ
(`・ω・´)ゞ
57: 名無しさん@おーぷん 21/08/29(日)18:59:42 ID:2TU3
>>52
ちなこのピーマンを冷やし中華に乗せたらめちゃくちゃ美味かった
ちなこのピーマンを冷やし中華に乗せたらめちゃくちゃ美味かった
59: 名無しさん@おーぷん 21/08/29(日)19:00:57 ID:mLrl
野菜って塩かけてオーブントースターで焼くだけで普通にうまいのに気づいた
61: 名無しさん@おーぷん 21/08/29(日)19:03:03 ID:s0y8
麺つゆがあれば100種類は作れる
71: 名無しさん@おーぷん 21/08/29(日)19:14:34 ID:oR1g
野菜サラダにゆで豚乗せて好きなドレッシングかける
茹で汁はスープに使えるで
簡単で品数増えて栄養もバランスええぞ
茹で汁はスープに使えるで
簡単で品数増えて栄養もバランスええぞ
73: 名無しさん@おーぷん 21/08/29(日)19:16:35 ID:pdXl
>>71
夏はええよな 安い豚コマ切れでも美味しくなるし
夏はええよな 安い豚コマ切れでも美味しくなるし
75: 名無しさん@おーぷん 21/08/29(日)19:20:45 ID:2TU3
>>71
豚しゃぶサラダワイもめちゃくちゃすこ
あれは無限に食える気がするわ
豚しゃぶサラダワイもめちゃくちゃすこ
あれは無限に食える気がするわ
引用元: https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1630229540/